Ajuda & Como Começar

Tudo o que precisas para configurar e personalizar a tua app de meditação.

Como Começar

O BreathClock dá-te uma app de meditação e respiração com a tua marca em minutos. Eis como ativar a tua app:

Personalizar a Tua Marca

No teu painel de administração, vai a Marca para personalizar:

• Logótipo — Carrega um PNG ou JPEG quadrado (máx. 2 MB). Apresentado no ecrã inicial e nos separadores do navegador.
• Favicon — Carrega uma imagem quadrada (máx. 512 KB) para os separadores do navegador.
• Cores — Define as cores primária e secundária da tua marca. O painel mostra uma verificação de contraste para garantir legibilidade.
• Nome do negócio — Apresentado no ecrã inicial e no cabeçalho da app.
• Slogan — Uma frase curta abaixo do nome (ex.: “Yoga & Meditação”).
• Frase de abertura — Apresentada acima do botão “Começar” quando os utilizadores abrem a app.
• Texto Sobre — Texto personalizado na secção Sobre da app.
• Fontes (só Pro) — Escolhe entre Google Fonts selecionadas para a tua app.

As alterações propagam-se em 60 segundos. Uma pré-visualização no painel mostra como a tua app ficará.

Configurar um Domínio Personalizado

Os domínios personalizados são uma funcionalidade Pro. Com o Pro, podes servir a tua app a partir do teu próprio domínio (ex.: meditar.teu-estudio.com).

Passo 1: Introduz o teu domínio

Vai a Domínio no teu painel de administração e introduz o nome do teu domínio personalizado.

Passo 2: Adiciona um registo CNAME

No teu fornecedor DNS (ex.: Cloudflare, GoDaddy, Namecheap), adiciona um registo CNAME:

• Tipo: CNAME
• Nome: o teu subdomínio (ex.: meditar)
• Valor: teu-slug.breathclock.com

Passo 3: Provisionar SSL

Clica em “Provisionar SSL” no painel. Um certificado SSL será automaticamente emitido quando a propagação DNS terminar. Isto pode demorar 15 minutos a 48 horas.

Passo 4: Verificar

Usa “Verificar domínio” para confirmar que o teu domínio está funcional. Uma vez verificado, a tua app estará acessível no teu domínio personalizado com HTTPS.

Áudio

Áudio integrado (disponível em todos os planos)

Todas as apps BreathClock incluem uma biblioteca completa de áudio integrado — sem carregamentos necessários, disponível para os teus clientes em qualquer plano.

• 6 sinos — Tigelas tibetanas, sinos e sinos de vidro. Os clientes escolhem qual toca no início, nos intervalos e no final da sessão.
• 3 paisagens sonoras ambiente — Ondas de praia, rãs e riacho de floresta. Cada uma repete continuamente durante sessões de qualquer duração.
• 1 faixa de música de fundo — Música suave de meditação que toca em loop discretamente.
• 5 sessões de meditação guiada — Orientação de voz para iniciantes que os teus clientes podem escolher antes de iniciar qualquer sessão:
  • Yoga Nidra (Iniciante)
  • MBSR Body Scan (Iniciante)
  • Zen — Consciência da Respiração (Iniciante)
  • TMI Stage 0 (Iniciante)
  • Bondade Amorosa (Iniciante)

Os teus clientes acedem a todo o áudio integrado no ecrã de Definições da aplicação. Não é necessária nenhuma configuração da tua parte.

Carregamentos de áudio personalizados (apenas Pro)

Os utilizadores Pro podem carregar as suas próprias gravações para além da biblioteca integrada. Acede a Áudio no teu painel de administração para gerir os carregamentos.

• Sinos — Sons curtos reproduzidos no início, fim e intervalos das sessões. Máx. 2 MB. Formatos: MP3, OGG, WAV, M4A.
• Primeiro plano — As tuas próprias gravações de voz guiada que tocam sobre o áudio de fundo. Máx. 25 MB. Formatos: MP3, M4A, OGG, OPUS, FLAC.
• Paisagens sonoras — Texturas ambiente que repetem continuamente durante a sessão. Máx. 3 MB.
• Música — Faixas de música de fundo com a tua escolha de política de repetição. Máx. 25 MB.

Cada separador de áudio no painel de administração inclui um guia completo sobre o que o tipo de faixa faz, como gravar ou obter áudio adequado, como comprimir ficheiros grandes e os requisitos de licenciamento.

Tens de confirmar que és proprietário ou tens licença de todos os ficheiros de áudio que carregas. O uso não autorizado de material protegido por direitos de autor pode resultar na remoção dos ficheiros.

Temporizador & Padrões de Respiração

Preset de temporizador

Personaliza as opções de duração disponíveis para os teus utilizadores (ex.: 5, 10, 15, 20, 30 minutos). Vai a Padrões no teu painel para configurar.

Padrão de respiração personalizado (Pro)

Cria um padrão de respiração personalizado com tempos específicos para inspirar, reter, expirar e pausa. O teu padrão personalizado aparece ao lado dos 10 padrões incorporados.

• Inspirar: 1–15 segundos
• Reter: 0–15 segundos
• Expirar: 1–30 segundos
• Pausa: 0–10 segundos
• Ciclo total: 4–60 segundos

Padrões com retenção de 4+ segundos apresentam um aviso de segurança aos utilizadores.

Faturação & Planos

Plano Starter

Gratuito durante o nosso período de lançamento. Inclui o teu logótipo, nome, slogan, cores e um subdomínio a-tua-marca.breathclock.com. Após o período de lançamento, o Starter é $59/ano.

Plano Pro

$249/ano (preço de membro fundador: $187/ano). Inclui tudo no Starter mais fontes personalizadas, domínio personalizado, áudio personalizado, padrões de respiração personalizados e remoção da marca “Powered by BreathClock”.

Gerir a tua subscrição

Vai a Faturação no teu painel de administração para fazer upgrade, ver faturas, atualizar o método de pagamento ou cancelar. Serás redirecionado para um portal seguro do Stripe para alterações de pagamento.

Política de reembolso

Reembolso total nos primeiros 30 dias, reembolso proporcional entre 31–90 dias (menos $29 de taxa administrativa), sem reembolso após 90 dias. Consulta os nossos Termos de Serviço para mais detalhes.

Perguntas Frequentes

Os meus clientes precisam de criar conta?

Não. Os teus clientes usam a app sem criar conta. Os dados de sessão são guardados localmente no dispositivo de cada utilizador. Não há login, não há registo e nenhum dado pessoal é recolhido.

Os meus clientes podem usar a app offline?

Sim. Depois de os teus clientes visitarem a app e ela carregar, funciona offline. Podem instalá-la no ecrã inicial para uma experiência tipo app. Todos os sinos e paisagens sonoras incorporados ficam em cache para uso offline. Se tens um plano Pro com áudio personalizado, as faixas selecionadas também ficam em cache.

Que dados recolhem sobre os meus clientes?

Recolhemos apenas contagens de utilização anónimas e agregadas (ex.: “12 sessões esta semana”). Por predefinição, não sabemos quem são os teus clientes, sobre o que meditam ou quanto tempo dura cada sessão. Consulta a nossa Política de Privacidade.

Posso ter várias apps personalizadas?

No plano Starter, podes ter 1 app por endereço de email. No plano Pro, podes ter até 5 apps por endereço de email.

Quanto tempo demora a atualização da marca?

As alterações guardadas no painel de administração propagam-se para a tua app em 60 segundos. Os utilizadores que têm a app aberta podem precisar de atualizar para ver a marca mais recente.

Posso usar o meu próprio domínio com o plano gratuito?

Os domínios personalizados estão disponíveis no plano Pro. No Starter, a tua app é servida em a-tua-marca.breathclock.com.

O que acontece se cancelar a minha subscrição Pro?

A tua app reverte para o nível Starter. Fontes personalizadas, domínio personalizado, áudio personalizado e padrões de respiração personalizados são desativados. O teu logótipo, nome e cores permanecem. O banner “Powered by BreathClock” regressa.

Existe um período experimental para o Pro?

Não há período experimental, mas o Pro inclui uma garantia de devolução de 30 dias. O preço de membro fundador ($187/ano) está disponível por tempo limitado.

Que meditações guiadas estão incluídas?

Todas as apps BreathClock — em qualquer plano — incluem cinco sessões guiadas para iniciantes que os teus clientes podem escolher antes de iniciar um temporizador:

• Yoga Nidra (Iniciante) — Uma prática curta de descanso profundo sem sono.
• MBSR Body Scan (Iniciante) — Uma meditação de scan corporal na tradição mindfulness.
• Zen — Consciência da Respiração (Iniciante) — Instrução simples para focar a atenção na respiração.
• TMI Stage 0 (Iniciante) — Uma técnica para rotular pensamentos e sensações que surgem.
• Bondade Amorosa (Iniciante) — Uma prática clássica de bem-querer.

Não é necessária nenhuma configuração da tua parte. Estas faixas aparecem automaticamente nas Definições dos teus clientes em Primeiro plano. Os utilizadores Pro podem carregar gravações adicionais para além destas.

Posso gravar as minhas próprias meditações guiadas e carregá-las?

Sim, se tens o plano Pro. Grava-te numa divisão silenciosa — o teu telemóvel é suficiente. Uma estrutura simples funciona bem: um período curto de instalação, a orientação principal e um encerramento suave. Guarda o ficheiro como MP3 e carrega-o no separador Áudio → Primeiro plano do teu painel de administração.

Deves ser proprietário da gravação ou ter permissão escrita explícita para a usar comercialmente. Não carregues conteúdo de programas publicados, serviços de streaming ou plataformas de vídeo. Cada separador de áudio no painel inclui um guia completo de origem e gravação.

Como reduzir o tamanho de uma gravação de áudio grande?

Abre o ficheiro num editor de áudio gratuito como o Audacity e exporta-o como MP3:

• Gravações de voz (primeiro plano): exporta como MP3 mono (um único canal) com qualidade moderada. Uma gravação de 20 minutos fica tipicamente com cerca de 10 MB — dentro do limite de 25 MB.
• Paisagens sonoras: um clip ambiente de 30 segundos com qualidade moderada fica normalmente abaixo de 400 KB.
• Sinos: uma gravação de 5 segundos é naturalmente pequena. Configurações de qualidade mais baixas são indistinguíveis para sons de sino curtos.

Cada separador de áudio no teu painel de administração inclui orientações específicas para esse tipo de faixa.

Como posso contactar o suporte?

Envia um email para [email protected]. Também podes usar a Caixa de Sugestões nas Definições da app para enviar feedback diretamente.

Precisas de mais ajuda? Envia um email para [email protected] e respondemos em 24 horas.